Kepemimpinan Pancasila

Pancasila merupakan nilai-nilai luhur bangsa Indonesia yaitu nilai ketuhanan,kemanusiaan,persatuan,musyawarah, dan keadaan sosial

• Sila pertama manifestasi iman yakni Ketuhanan YME.Hanya dengan bambu runcing penjajah kabur,bangsa Indonesia menyadari bahwa pasti ada kekuatan lain diluar bambu runcing itu yakni Tuhan YME
• Apabila Tuhan dan manusia menjadi satu kemudian bermusyawarah pasti keadilan sosial akan terwujud. Artinya rangkaian sila pertama sampai sila kelima merupakan iman yakin yang dahsyat dari bangsa Indonesia
• Apa salah Tuhan sehingga bangsa Indonesia lupa akan Pancasila?? Apa salah Tuhan sehingga pemimpin tidak menggunakan sila perrtama sampai kelima dalam memimpin??

Para pemimpin pada masa sekarang ini tidak merasa memiliki dan tidak sepenuhnya menjadikan pancasila sebagai landasan untuk memimpin dan memajukan bangsa,sehingga nilai-nilai yang luhur yang terdapat dalam pancasila sulit untuk ditemukan di Indonesia.Selain itu badai westernisasi yang akhir-akhir ini melanda seluruh pelosok dunia sedikit demi sedikit mengikis nilai-nilai tersebut.

Oleh sebab itu para penerus bangsa yang nantinya akan memimpin bangsa Indonesia kelak diharapkan mampu mengembalikan nilai-nilai luhur dari Pancasila itu sendiri sehingga bangsa Indonesia kelak akan menjadi bangsa yang besar dan dapat mencapai tujuan bangsa yang tetuang dalam pembukaan UUD 1945. Tanpa disadari Indonesia merupakan bangsa yang sangat kaya tapi bodoh dalam menggunakan kekayaan yang diberikan Tuhan YME disebabkan para pemimpin hanya memikirkan diri sendiri tanpa memikirkan para penerus bangsa.

posting awal

 ini blog gua yg baru gan,,

kali ini gue mau share tentang pejalan kaki...

Berjalan kaki menyehatkan tubuh. Bahkan, Anda tak perlu melakukan diet ketat jika sanggup berjalan 10 ribu langkah setiap hari. Berjalan 10 ribu langkah setiap hari akan mengikis 16 kilogram berat badan dalam setahun, tanpa mengubah pola makan.

Demi mendapat manfaat maksimal, ada teknik berjalan yang perlu diperhatikan. Jalan kaki tanpa teknik yang benar bisa memunculkan keluhan di bagian tubuh tertentu.

1. Salah: Berjalan dengan menumpukan berat badan di bagian depan kaki. Ini sering terjadi saat Anda menggunakan high heels.
Benar: Berjalan dengan tegak, seolah ada benang yang menarik tulang belakang Anda ke atas.

2. Salah: Berjalan sembari melihat ke bawah. Jika Anda terlalu sering berjalan dengan cara ini, bahu Anda akan membungkuk.
Benar: Berjalan dengan melihat ke depan.

3. Salah: Berjalan dengan mengepakkan tangan
Benar: Berjalanlah dengan rileks, pastikan jari-jari Anda membuka dengan santai.

4. Salah: Berjalan dengan membiarkan perut menonjol keluar.
Benar: Jagalah selalu kekencangan otot perut Anda dengan selalu menahan lemak pada perut.

5. Salah: Berjalan dengan tangan berada di samping badan, seperti seorang robot.
Benar: Biarkan tangan bergerak dengan bebas dan membentuk sudut 90 derajat ketika Anda berjalan.

6. Salah: Berjalan pincang
Benar: Berjalan dengan kecepatan yang berirama sehingga langkah terasa alami.

7. Salah: Menapaki jalan dengan telapak kaki yang datar (jari-jari kaki dan tumit menyentuh jalan secara bersamaan).
Benar: Menapaki jalan dari tumit sampai ujung kaki, bahu kaki melebar, dan dengan lembut mendorong jari-jari kaki. Berjalan dengan cepat membakar lebih banyak kalori.

semoga bermanfaat gan